Nomierinoša iedarbība.
Mača zaļā tēja veicina relaksāciju, vienlaikus saglabājot možumu. Tas ir pateicoties aminoskābei L-teanīnam.
Uzlabo atmiņu un koncentrēšanās spējas.
L-teanīns tējā veicina dopamīna un serotonīna izdalīšanos, kas uzlabo atmiņu un koncentrēšanos.
Nodrošina enerģijas pieplūdumu.
Tā palielina izturību — vienas tases mačas zaļās tējas iedarbība var ilgt līdz pat 6 stundām.
Dedzina kalorijas.
Mača zaļā tēja paātrina vielmaiņu un palīdz organismam sadedzināt taukus aptuveni četras reizes ātrāk nekā parasti. Atšķirībā no daudziem diētas papildinājumiem, mača neizraisa blakusparādības, piemēram, paātrinātu sirdsdarbību vai paaugstinātu asinsspiedienu.
Attīra organismu.
Mača ir spēcīgs detoksikācijas līdzeklis, kas dabiski palīdz izvadīt no organisma kaitīgās vielas.
Stiprina imūnsistēmu.
Viena tase mačas zaļās tējas satur daudz kalcija, kālija, A un C vitamīnu, dzelzs un olbaltumvielu, kas stiprina imūnsistēmu.
